2015-03-31から1日間の記事一覧
「おねえさん座りエクササイズ」というのを見て、座るだけ？と、簡単なエクササイズをイメージしました。 簡単に痩せる、というのについ目がいってしまう相変わらず甘いですね＾＾； ところがやりかたを見てみると、ただヒザを崩して座ると勝手に思い込んで…
「おねえさん座りエクササイズ」というのを見て、座るだけ？と、簡単なエクササイズをイメージしました。 簡単に痩せる、というのについ目がいってしまう相変わらず甘いですね＾＾； ところがやりかたを見てみると、ただヒザを崩して座ると勝手に思い込んで…
